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每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉

“劳逸结合”“坐久了站一会儿动一动”的道理大家都懂。在我们每天的24小时中,坐、站、睡、动这些日常行为的时间分配,其实对我们的健康有很大影响。然而,一天中的时间是固定的,增加或减少某项活动的时间意味着 ...

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80后“白发校长”张鹏程的新目标

大象新闻记者 陈郑伊 申子仲 李俊峰2018年,河南省周口市太康县清集镇二郎庙小学因为只有27个学生要被撤点并校,村里孩子就需要去更远的地方上学。当时在外地工作的张鹏程主动申请回乡执教,自掏腰包甚至借 ...

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天气变凉变干,如何防疾病保健康?

8月22日是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去、暑气即将结束。8月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委宣传司副司长、新闻发言人米锋说,处 ...

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台风“摩羯”已致越南68人死亡

  总台记者9月9日获悉,越南受台风“摩羯”影响发生的各种灾害已致该国68人死亡。  受台风“摩羯”影响,越南北部近日来持续暴雨,安沛、太原、北件等北部山区省份发生洪水灾害,多个城市市区被淹,部分地区 ...

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